Tünd şokolad orqanizmin funksiyalarını dəstəkləyə bilən maddələr ehtiva edir, lakin onun faydaları birbaşa iste

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq-endokrinoloq Darya Podçinenova "TASS"a danışıb. Onun sözlərinə görə, kak

Tünd şokolad orqanizmin funksiyalarını dəstəkləyə bilən maddələr ehtiva edir, lakin onun faydaları birbaşa istehlak edi

Axşam yeməyindən sonra şirniyyat istəyinə qarşı mübarizə aparanlar üçün maraqlı təkliflər var.Demokrat.az xəbər verir k

Bolqar bibəri, kivi və giləmeyvələr orqanizmdə C vitamini ehtiyatını bərpa etməklə stress səviyyəsinin azalmasına kömək

Bəzi adi qəlyanaltılar orqanizmi lif, faydalı yağlar və vacib mikroelementlərlə təmin etməklə ürəyə fayda verə bilər. D

Yeni araşdırmada kakao tərkibindəki **polifenolların beyin sağlamlığına mümkün təsirləri** araşdırılıb. Nəticələr gö

Sağlam həyat tərzi üzrə beynəlxalq ekspert doktor Nikhila Hiremat gündəlik vərdişlərin sağlamlığa təsiri, stresin azald

Keyfiyyətli yuxu sağlam həyat tərzinin əsas şərtlərindən biri hesab olunur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, gün ərzində q

Keyfiyyətli yuxu üçün yalnız rejimə deyil, yatmazdan əvvəl qəbul etdiyiniz qidalara da diqqət yetirmək vacibdir. Mütəxə

Kardioloqlar bildirirlər ki, tünd şokolad ürək sağlamlığı üçün südlü şokoladdan daha faydalı hesab olunur. Bunun əsas s

Kardioloqlar bildirirlər ki, tünd şokolad ürək sağlamlığı üçün südlü şokoladdan daha faydalı hesab olunur. Bunun əsas s

Sağlam qidalanma uzunömürlülüyün əsas amillərindən biri hesab olunur. Antioksidantlarla zəngin qidaların gündəlik rasio

Şokoladın dadlı sirri Şokolad dünyanın ən məşhur və sevilən qida məhsullarından biridir. Onun özünəməxsus dadı, ət

Tünd şokolad digər şokolad növləri ilə müqayisədə daha faydalı hesab olunsa da, onların hamısı eyni dərəcədə sağlam dey

Tünd şokolad həqiqətən də ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər, lakin bunun müəyyən şərtləri var. Demokrat.az x

Kakao paxlasının qan dövranı sistemi üçün mübahisəsiz faydaları haqqında məşhur mif açıq elmi dəstək qazanıb. Azpost.i

Bir çox insan gün ərzində şirniyyat yemək istəyinin qarşısını almaqda çətinlik çəkir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şək

Cinsi performans bir çox amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər. Bəs cinsi performansı artırmaq həqiqətən mümkündürmü?

Günün sonunda bədənimiz yorğun olsa da, zehnimizin hələ də "qaçmağa" davam etməsi çoxumuza tanış bir haldır. Yatağa uza

Ürəyinizi qorumaq üçün hər səhər mətbəxdə cəmi bir neçə dəqiqə vaxt ayırmaq kifayətdir. Səhər yeməyi sadəcə enerji mənb